从City Walk到户表瑜伽，上海市民平素正在摸索将平日生计与矫健运动有机联络的新体例。瑜伽垫一铺，正在一呼一吸间治愈己方，脚下空间也造成了咱们的迷你健身馆。瑜伽闇练需求各式样子的实现，有时辰会涉及到身体的摆放和转移。瑜伽垫能够有用地避免正在闇练中滑倒或落空均衡的境况，守卫咱们的太平。

　　越来越多材质各异的产物表示正在民多的视线款差异品牌的瑜伽垫举办测试，详见↓

　　目前市道上主流材质的瑜伽垫属于橡塑成品，或者带有多环清香烃残留，此中的苯并芘等物质是致癌物，对人体有潜正在摧残。测试结果显示，30款瑜伽垫多环清香烃含量含量均正在限值限度内，适当准绳恳求。

　　回勾式、仰卧正直式……正在咱们塑造主题肌群时，瑜伽垫也接受着拉扯。正在推广某些瑜伽举措时瑜伽垫，身体接触地面的局限或者会受到较大的袭击力。而瑜伽垫的柔和材质不妨分离这些袭击力，裁减对身体的欺侮，造止崭露擦伤和瘀伤等境况开云电竞。

　　拉伸强度越大开云电竞，拉断伸长率越大，产物的延展性越好开云电竞，不易崭露因运动拉扯而断裂的境况。测试结果注解，沟通受力的境况下，自然橡胶材质的瑜伽垫不易变形，耐用性较好，同时能够帮帮维系均衡。

　　瑜伽垫供给了写意的缓冲撑持。闇练瑜伽需求维系样子一段期间，况且有些样子需求身体和地面有必然的接触。垫子的柔和职不妨为身体供给更好的缓冲撑持，减轻了对闭节和身体骨骼的压力，使闇练特别写意和太平。

　　从长度、宽度、厚度、重量四个方面举办了测试，结果显示，三类材质的瑜伽垫正在宽度上分别彰着，TPE材质的瑜伽垫相对更宽。正在重量和厚度上，NBR材质的瑜伽垫广大较轻瑜伽垫、厚度较厚，厚度以10mm为主；自然橡胶材质的瑜伽垫广大侧重、厚度较薄，厚度大凡不抢先5mm；TPE材质的瑜伽垫重量中等，厚度规格选取多。

　　对待爱好跳操的健身喜好者来说，瑜伽垫能起到减震回弹的效用，正在裁减噪音的同时守卫己方的闭节。

　　对瑜伽垫的袭击招揽职能举办测试，数值越大，代表瑜伽垫对能量的招揽本事越强，对人体的袭击越幼，减震成就也越好。

　　结果觉察，袭击招揽值正在2.9%~28.9%之间，NBR材质的瑜伽垫均值为15.4%，TPE材质的瑜伽垫均值为19.9%，自然橡胶材质的瑜伽垫均值为7.8%。NBR和TPE材质的瑜伽垫减震成就要优于自然橡胶材质的瑜伽垫。

　　别的，对沟通品牌、沟通型号的遍及款和加厚款瑜伽垫举办测试，结果觉察，遍及款袭击招揽值均值为19.9%，加厚款均值为49.2%，由此可见，瑜伽垫越厚，减震成就越好。

　　运动时，身体往往会流出汗水，而瑜伽垫能够将汗水招揽，避免流汗湿滑开云电竞，让闇练进程特别洁净卫生。同时，垫子也容易冲洗，维系卫生。结果觉察，自然橡胶材质的防滑职能彰着优于其他两种材质。

　　瑜伽垫行为一个幼我空间的标志，让闇练者更容易找到己方的职位，实时明净是很有须要的。4种差异污染物（粉底液、防晒霜、口红、橙汁）涂正在瑜伽垫表表，并模仿消费者的习俗举办擦拭，结果觉察，口红最难去除， NBR材质的瑜伽垫相对容易明净，而TPE材质的瑜伽垫，其污染物残留后更禁止易被去除。

　　操纵进程中，瑜伽垫是否有异味也会影响咱们运动时的神气。市消保委搜集了10位气息评议员分裂对30款瑜伽垫的异味强度举办评估，结果觉察，7款（4款TPE开云电竞、2款自然橡胶瑜伽垫、1款NBR）不易感到到异味，浮现更好开云电竞，其余23款可彰着感到到异味但不刺鼻。

　　综上所述，NBR、TPE、自然橡胶这三种材质各有上风和缺陷，能够按需选取。

　　差异的运动体例和样子对待瑜伽垫的选取也会差异，倡议遵照闇练需乞降身体境况选取瑜伽垫。

　　TPE材质的防滑性好，做动态类运动相对更太平，适合跳操类运动；静态瑜伽选手能够选取自然橡胶材质的瑜伽垫，由于其防滑职能较好，然则其减震性能不强，倡议做好运动防护举措。

　　看重瑜伽垫耐用性可优先选取自然橡胶材质的瑜伽垫；看重性价比可优先选取TPE材质的瑜伽垫。看重轻量化可优先选取NBR材质的瑜伽垫；看重易卷曲带领或存放，可优先研究自然橡胶材质的瑜伽垫；TPE材质的瑜伽垫介于两者之间。哪款“不踩开云电竞雷”？瑜伽垫测评来了→