民多好我是@爱健身的莉莉安，一枚超爱健身的幼仙女~又给民多来分享作品啦，心愿民多看完作品后能有所得益~

　　前次给民多写了一篇筋膜枪的作品，收到了民多许多赞，这回莉莉安再给民多分享一篇瑜伽垫的作品，让民多正在减肥塑形的道道上越走越速！

　　这篇作品中，我为民多整饬了一下瑜伽垫的分类以及该怎样选购，干货满满哦，屏幕前的宝宝们能够点赞援手一下哈~

　　我先将个中最好用的四款瑜伽垫分享给民多，不知该选哪款的幼伙伴能够按排名直接盲选哦~

　　阿迪达斯这个牌子就不必我过多先容了吧瑜伽垫，说出这个牌子就晓得质地一定有保护。

　　阿迪这款瑜伽垫的上风是抗撕耐磨，做强度大的举动时质地日常的瑜伽垫很能够会被扯破，而阿迪这款就一律不会，民多能够安定做举动哈。

　　别的这款瑜伽垫不但耐脏并且易洗涤，用完出汗的话用湿毛巾擦一遍就OK了，并且用的是速干原料干的极度速。

　　再来总结一下：这款瑜伽垫是这个价位中最值得买的一款，预算正在150元摆布的同窗能够首选这一款哦~

　　这款瑜伽垫材质是PU自然橡胶的，幼可爱们能够安好地应用。垫子厚度也适中，5MM的厚度，让我能正在做难度举动的时刻，也不必那么的辛勤~

　　它的手感很棒，踩上去的一刹那脚底的触感和其他垫子不相同，很细腻，回弹很速。

　　日常这个材质的瑜伽垫价值都正在200往上，而LATIT这款比力良心只买100出面，性价比相当的高~

　　和通常低价位的瑜伽垫不相同，必正在这款瑜伽垫用的是亲肤环保材质，用着就极度惬心，并且还防水防潮，隔热隔冷，不必顾虑应用地方。

　　通常的瑜伽垫按下去须要半天资能回弹，而必正在这款的上风即是密度高，回弹速不硌得慌开云电竞，独一的毛病即是有些幼贵。

　　京东京造旗下产物的颜值都黑白常不错的，这款瑜伽垫也不不同，有点简约风的笑趣。

　　起首幼伙伴们要晓得的是，这款瑜伽垫是我引荐的最低贱的一款，价值仅为59元。然而厚度却加到了10MM，做举动的时刻不会被硌疼，对闭节更好。

　　原委我自己留神地查阅材料，瑜伽垫遵从材质瑜伽垫大致可分为：NBR瑜伽垫、PVC、TPE、PU、自然橡胶垫、布垫开云电竞、鹿皮绒、亚麻垫。

　　◆NBR瑜伽垫：NBR是一种工业合成的橡胶原料，特质是价值低廉，回弹性好，较厚，耐用性差，比力合用低级健身，瑜伽，keep的锻炼。

　　◆PVC瑜伽垫：PVC是聚氯乙烯的简称，质地好的PVC瑜伽垫采用自然乳胶开云电竞、麻和其他自然原料造成，耐用性好，原原料本钱低，以是价值亲民，是目前相对主流的材质。

　　◆TPE瑜伽垫：属环保原料造成的，正在坐褥进程中对坐褥的本领及原原料的请求很高

　　◆PU瑜伽垫：聚氨基甲酸酯的简称，它是一种高分子原料。因其卓异的干湿防滑职能而用到瑜伽垫范畴瑜伽垫，它日常与其它材质(如自然橡胶、TPE )组合应用。

　　◆自然橡胶瑜伽垫：采用橡胶树上的一种胶液创造而成，其特质是自然环保，弹性、防滑极佳，厚实贴地，4mm厚度以内的尺寸为最佳，这种材质本钱极高，日常海表人比力迎接。日常比力重，且有自然橡胶气息。

　　◆亚麻瑜伽垫：它是一种亚麻草本植物创造而成，是热爱守旧编织工艺者的首选。

　　不敷：这种材质的瑜伽垫防滑性很好，不过比力粗劣，应用起来不太惬心，适合举动少的瑜伽课程，比力幼多。

　　入门( 6mm-8mm):入门者最适合的厚度。这个阶段能够让你敷裕感知地面而且予以你有用的珍爱。

　　进阶( 3mm-5mm) :日常的橡胶垫都是这个厚度，是进阶的伽者应用的，珍爱性减幼，对地面感知加深一步。这个阶段的熟练者根基能管造身体重心，能感悟到瑜伽给生计带来好处，6mm厚度比力适应。

　　资深(1.5mm-3mm):薄的瑜伽垫平日用的不多，不过能够容易带领，粗略来说即是伽友能够带本身的瑜伽垫去上课，游览。防滑又卫生。

　　入门者：日常入门者会选用NBR、TPE的垫子，由于这类垫子日常较厚，能够有用阻隔困苦，避免形式过错形成的受伤。

　　资深者：看待资深者来说，瑜伽垫的材质都能够采用。有很多高级熟练者或者巨匠，会选用布垫，瑜伽垫可更薄，仅仅只是来远隔地面罢了~

　　这款是我引荐的价值最低的一款，预算有限思行为初学级采用的同窗直接闭眼入就ok啦，它的材质是NBR不过又差异寻常的通常NBR材质，通常NBR材质易塌陷，而且不易回弹，而这款新型NBR缓冲有力，回弹连忙~险些很棒了！

　　抗压耐磨，经得起高强度锻炼，采用闭孔式发泡本领和稠密蜂窝发泡机闭，高密度打造，提拔抗压耐磨职能，即是说，瑜伽垫的内部机闭采用了蜂窝式的机闭，更抗压耐磨，经得起高强度锻炼。

　　而且这款倘使不幼心被泼上牛奶酱油等液体，轻轻拿纸巾擦拭即可，产物不会吸水的哦！

　　大红大绿的色彩看腻了，不如来看看这款温存的紫色~ 这款瑜伽垫的销量依旧很高的，就比方它正面的立体防滑体系，能有用止滑，巩固防滑后果34%；并且又有专业专利线，处分入门瑜伽时四肢放哪的困难。

　　刚起头运动的幼伙伴们选瑜伽垫老是望见价位几十或者几百的，采用低贱的几十的很多都有罅隙，而且质地日常。

　　我引荐的这款李宁的瑜伽垫，价位固然没过百，但脚感满意，对民多来说也是一个不错的采用，而且多种厚度采用，8mm、10mm，15mm都可采用开云电竞。

　　因为我是一个很尊重垫子质地的人瑜伽垫，起首必定要防滑，由于垫子防不防滑闭连着你陶冶时的安担心全，列位幼可爱们必定要珍爱!

　　这款橡胶土豪垫能够说黑白常专业的瑜伽垫了，色彩是蓝色的，看着出格的大方，颜值很高，很精采。

　　瑜伽垫正面吸湿防滑，能很宁静的抓地，陶冶时担保不会划走，翻开时瑜伽垫天然展平，能出格好的与地板贴合。

　　橡胶材质瑜伽垫干净的时刻也出格容易，用净水就能够洗涤明净，并且收纳也很容易，带有收纳绑带，不占空间，性价比出格高！

　　这款瑜伽垫的配色极度适合幼仙女们，别的值得说的是，这款超等少女的瑜伽垫一共有四层，辨别是：表表的防滑层、透气吸汗层、动力回弹层、底部防滑层开云电竞，应用的满意度一定是没题目标哦~

　　但毛病也很彰彰，即是这款瑜伽垫极度容易脏，平日出个汗什么的还好，倘使稍微蹭上点其余东西底子就弄不掉，这一点是我出格介意的。

　　起首说的是防滑力真的是第一，我直接吹爆！它不会滑,背后有海浪纹，正面也有斑纹，传说是阿迪专业的计划，感应计划很到位。

　　其次即是价值，这也黑白常要紧的一点，由于咱寻觅的是性价比，150块买到这种材质的相当划算了；然后看到是阿迪这种运动品牌的，也会安定一点。

　　我当时买的时刻商家还送了一个包装袋，思要带到哪里去，直接卷一卷塞进去就行，还挺容易，不必了就卷一卷放正在墙边，也不占地方。

　　不得不说这是我用过的瑜伽垫中最好的，彩虹屁吹爆！最要紧的是看到如意的瑜伽垫，也会有陶冶的动力。

　　起首它的材质是自然橡胶，和日常的瑜伽垫不相同，这款瑜伽垫4mm更适合进阶的伽者应用，不太适合新手~

　　垫子的指点线也出格的适用，平昔找不到脚内扣的我终归晓得身分正在哪里了，送了系缚带、网兜，容易平日收纳，带去健身房没题目。

　　然而最大的毛病即是防滑极过活常！极度容易崴脚，加倍是流汗入滴正在瑜伽垫上，极度很容易打滑，以是买之前须要酌量这一点。

　　差异于日常的瑜伽垫，杰朴森瑜伽垫正反两面都做了加添摩擦力的防滑计划，正面是水波纹，正面是像图中相同的这种。

　　杰朴森瑜伽垫的动力回弹减震能够珍爱膝盖，隔音后果也出格强，省的由于运动噪音而打搅邻人。

　　必正在的这款瑜伽垫是我用着最惬心的一款，它不像日常瑜伽垫那么薄，踩上去一律不硌脚，做跳跃举动的时刻出格省心。

　　并且必正在这款瑜伽垫用的是亲肤环保材质，并且还防水防潮，隔热隔冷，不必顾虑应用地方。

　　通常的瑜伽垫按下去须要半天资能回弹，而必正在这款的上风即是密度高，回弹速不硌得慌，独一的毛病即是有些幼贵。

　　总结下来，我依旧比力引荐LATIT-PU橡胶，阿迪达斯-TPE材质，必正在 TPE，京东京造-NBR材质。由于它们无论是材质，应用感想，性价比喻面都赶过其他瑜伽垫~【选购指南】2021瑜伽垫怎样选？瑜伽垫什么材质的好？瑜伽垫低贱的和贵的有开云电竞啥区分？5分钟看齐备学会