气候一凉，群多就起初懒得出门了，夜跑晨跑太凉怕伤风，起初深思着宅家运动开云电竞开云电竞，不少姐妹来问幼佐有哪些适合宅家的陶冶项目，幼佐推选瑜伽和跳操，一来不占地方，二来可能恬逸伸张开云电竞。假如肯定正在家研习瑜伽，第一要紧的即是选一款适用恬逸的瑜伽垫，幼佐给大伙整顿极少瑜伽垫选购干货瑜伽垫，一道来看看吧！

　　第一：遵照材质来选瑜伽垫。瑜伽垫广泛采用自然乳胶、自然橡胶和其他自然质料造成，常见的质料有TPE、PVC、EVA几种开云电竞。先说倡议，瑜伽垫选TPE材质最好瑜伽垫。

　　情由：TPE是瑜伽垫产物最高级用品，较为环保，不含氯化物，不含金属元素，抗静电。

　　特色：柔滑、服贴、抓地力较强——置放正在职何地面上都较量可靠。同PVC材质的瑜伽垫比拟，更轻，随身领导更简单，而且TPE材质纯度高的话没有气息。人人PVC发泡的垫子由于工艺和本钱的情由如故有些滋味的。

　　第二：遵照“厚薄需求”来选。市道上常见的瑜伽垫，有3.5毫米，5毫米，6毫米和8毫米几种厚度。

　　幼佐的倡议是，入门者可能利用厚极少，如6毫米厚的瑜伽垫瑜伽垫。有必然本原和体会之后，可能改用3.5毫米至5毫米厚度的瑜伽垫。怕疼的幼伙伴可能琢磨不断利用厚一点的垫子。

　　第三：遵照瑜伽品种选：假如研习的是以柔滑锻炼为主的瑜伽，采选厚一点、硬一点的垫子会更恬逸。但假如你研习的是跳动性较量大的瑜伽，那么则需求薄一点、硬一点的垫子，太软的瑜伽垫反而不太简单做举措。

　　允诺自身挑选的幼伙伴可能参考幼佐的倡议哦，懒得挑的入门者可能琢磨下幼佐家的瑜伽垫哦！TPE材质，6mm厚度刚恰巧，记得pick貌美瑜伽垫，宅家也不蓬头垢脸过日子，周旋蜕变解锁高光时期，做个细密的瑜伽女孩吧~瑜伽垫开云电竞选购干货大放送